Паста из натуральных и полезных продуктов. Легко готовить и вкусно есть. Вам понадобиться всего 5 продуктов.
Приготовьте:
- Финики — 250 гр — вес указан только мякоти очищенной от косточек;
- Бананы средние — 2 шт;
- Какао — 2 столовые ложки;
- Молотая корица — 0,25 чайной ложки;
- Сок лимонный без мякоти — 1 столовая ложка.
Теперь приступаем к готовке:
Помещаем финики в отдельную миску, туда же наливаем кипяток чтоб накрыть финики. Если фрукты у вас мягкие — достаточно будет подержать их пять мин., если же потверже, то лучше — 15 мин.
Пока ждем финики, надо будет взбить в блендере следующие ингредиенты: банан — нарезанный, какао и корицу. Взбивать пока получим однородную массу.
Финики необходимо процедить и слегка отжать — лишней воды нам не надо. В уже полученную массу добавим наши, уже мягкие, фрукты. Хорошенько все взбить, тоже до однородности. Сверху залить лимонным соком и снова взбить. Паста готова. Переложите ее в удобную для вас посуду или банку.